(资料图)
1、花生含有维生素和烟酸，能有效增强记忆力。
2、黄酮类化合物可以改善大脑的血液供应，有一定的益脑作用。
3、可以有效抗抑郁。
4、吃花生还可以补充叶酸，预防胎儿畸形。
5、花生有一定的抗癌作用。
6、能促进头发中胶原蛋白的生成，还具有抗皱、护肤的功效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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【独家】生花生的功效与作用及副作用_生花生的功效与作用
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