想留学英国,来看看英国女王大学为学生提供的十大暖心服务怎样?


(相关资料图)

澳大利亚蒙纳士大学领导的一项国际研究发现,良好的睡眠质量和在睡眠中没有呼吸暂停现象与拥有更好的认知功能有关。

研究人员对美国5946名成年人进行了调查,将他们分为五个独立的社区队列,并参与了夜间睡眠研究和神经心理学评估,该研究结果发表在《JAMA Network Open》上。

研究发现,五年随访期间,58-89 岁、未患有中风或痴呆症的成年人中,更好的睡眠质量和没有睡眠呼吸暂停现象与拥有更好的认知能力相关。

睡眠构成的个体差异,例如浅层睡眠、深度睡眠和快速眼动睡眠的时间,与认知无关。

研究人员认为:“这些发现表明,对于没有痴呆症的成年人来说,睡眠巩固和睡眠呼吸暂停的消失对于优化衰老过程中的认知可能特别重要。”

第一作者、蒙纳士大学特纳脑与心理健康研究所(Turner Institute for Brain and Mental Health)的副教授 Matthew Pase 在荷兰阿尔茨海默病协会国际会议上公布了这一发现,他表示,“睡眠的不同要素对于认知健康很重要,特别是一个人夜间睡眠的质量以及他们是否患有睡眠呼吸暂停。但睡眠与患有痴呆风险之间的关系仍需跟踪调查”。

研究人员接下来研究方向是探索与痴呆风险最密切相关的睡眠健康因素。

了解更多关于该研究的详细内容,请访问大学官网查询!

标签:

最近更新

想留学英国,来看看英国女王大学为学生提供的十大暖心服务怎样?
2023-08-21 06:42:13
飞信下载最新版官方下载(飞信2012官方下载)
2023-08-21 01:26:37
中国电信e8套餐价格表(中国电信e8套餐)
2023-08-20 21:13:21
狂揽涨停潮,军工股大放异彩!优选4条赛道,圈出潜力股名单!|基金观察
2023-08-20 19:00:44
宇环数控:近日与捷普成都签订1.46亿元合同
2023-08-20 17:10:24
这辆影豹R值不值得买?看完你就知道了
2023-08-20 15:15:34
欢迎进行曲mp3下载(欢迎进行曲mp3)
2023-08-20 13:05:39
高瓴盯上的驱蚊液,要IPO了
2023-08-20 11:09:19
落讫瑟曼那·犀那(关于落讫瑟曼那·犀那简述)
2023-08-20 09:19:15
评价:讴歌TLX和北京奔驰C200L怎么样?
2023-08-20 07:04:12
中国买家对泰国房产热情变淡,泰国考虑放宽外资权限以刺激需求
2023-08-20 02:13:40
杜锋发文送别赵睿:很荣幸见证你的一路成长
2023-08-19 21:43:18
“幸福黄河口”全国首发上市!菏泽彩友喜中10万元一等奖!
2023-08-19 19:17:44
心肌梗塞重疾险理赔材料有哪些?怎么理赔?
2023-08-19 17:09:18
正十九烷商品报价动态(2023-08-19)
2023-08-19 15:05:40
来论 | 让孩子如此“长记性”不可取
2023-08-19 12:58:43
通讯:中国援圭亚那医疗队为夯实两国友谊之桥贡献力量
2023-08-19 11:12:27
2023年7月法系汽油车销量排行榜,凡尔赛C5 X以1689辆夺冠,DS 9升至第10名
2023-08-19 09:39:49
美媒:美情报界评估乌军无法实现反攻主要目标
2023-08-19 08:05:35
拜托!这是什么神仙公司,喜欢的明星它都有?
2023-08-19 05:25:45
推荐四部网飞出品的限制级美剧,除了尺度大,口碑更是炸裂
2023-08-19 00:13:46
奥飞数据: 独立董事对第四届董事会第一次会议相关事项的独立意见
2023-08-18 21:46:04
小米MIXFold3省电模式在哪打开 小米MIXFold3省电模式打开方法介绍
2023-08-18 20:14:57
北向资金净卖出85.22亿元,广联达、科大讯飞等获加仓
2023-08-18 18:46:14
我们相爱吧?(我们相爱吧是真的吗)
2023-08-18 17:14:18
日照高新区:领导值班在大厅,窗口服务暖人心
2023-08-18 15:51:07
道法七年级下册知识点免费 如何学习
2023-08-18 14:27:35
等你回家
2023-08-18 13:02:32
《市场监管系统城镇燃气安全专项整治行动实施方案》出台
2023-08-18 11:38:30
加盟大牌茶饮?连试吃品都是假的
2023-08-18 10:12:50